Essen war schon immer ein großer Teil meines Lebens gewesen. Ich meine, natürlich ist es ein großer Teil der niemanden's! Wenn Sie nicht essen, müssen Sie nicht leben! Aber ich meine fast in negativer Weise. Ich habe es immer geschafft, weg mit ihm hinreißen lassen, und fast besessen mit ihm.
Aufgewachsen war ich sehr lieb von Lebensmitteln Erfahrungen nicht nur im Singular Gedanke ans Essen. Zum Beispiel, wenn wir gingen in den Urlaub als Familie, die ich wohl merken konnte die meisten Nächte in Restaurants mehr, als ich die Website könnte sehenswert. Es ist eine bizarre Erfahrung, sondern eine, die ich nicht für die Welt zu verändern.
Meine Eltern kommen aus einer Schule aber das ist mehr oder weniger vollständig in diesen Tagen gestorben, und das ist nur zu stopfen Ihre Kinder Gesichter mit, was Sie können Ihre Hände auf, damit sie stark genug, um einen weiteren Krieg zu kämpfen bekommen! OK, das ist ein bisschen dramatischer, aber es kommt aus dieser Zeit der Panik. Die Nachkriegs-Baby-Boom ist, woher es stammt und es ist sehr viel noch ein Teil ihrer Persönlichkeit. Wenn man über die Menge an Fett in einer Mahlzeit zu beklagen, zum Beispiel, dann würde man ausgelacht und gesagt, "wachsen", usw.
Aber es ist dieser Denkschule, die mich ein dicker Junge. Ich war ein dickes Kind alle durch die Schule, und alle durch meine Teenager. Es war nicht, bis ich mehr unabhängige war, dass ich verantwortlich für das, was ich aß und entwickelt mehr Kontrolle und dachte in das, was ich habe in meinen Körper nehmen begann.
Ich denke, jeder (oder zumindest Hoffnung für alle) hat eine ähnliche Erfahrung auf dem ich als junger Mann hatte, und das war zu Mist gegessen. Aus irgendeinem Grund, ich weiß nicht, ob es, weil du jung bist und auf dem Sprung ist, oder weil Sie lässig und unwissend, um alles, aber obwohl ich Gewicht verloren und (so dachte ich) war in guter Form , aß ich genug Müll auf ein Elefantenbaby auf einer täglichen Basis zu töten. Ich achtete nicht, was das war mir zu tun auf der Innenseite, geschweige denn, was meine Gewohnheit des Rauchens wurde beitragen beherzigen.
Nach Gewichtszunahme wieder in meiner Mitte 20 habe ich beschlossen, etwas über meine Gesundheit zu tun, und nach ein paar ziemlich hardcore anzufreunden Vegetarier habe ich beschlossen, zu folgen. Ich war nicht in ihm für Ethik, aber, obwohl sie eine starke Rolle bei spielen wollen, meine moralische Make-up. Ich war in ihn zu beginnen, einfach gesund werden und zu einem besseren Verständnis des menschlichen Körpers zu gewinnen und was er verlangt. Es war aus diesen Anfängen, dass ich warf mich in Veganismus, und haben nicht bereut.
Seit Ausschneiden Molkerei aus meiner Ernährung habe ich ständig das Gewicht gehalten ausgeschaltet, sowie gewesen gesünder, da sie eher ausgeglichen, ruhiger, sauberer, leichter aktiv, weniger verschärft und in der Regel mehr an den Frieden in Geist und Körper. Mein Schlaf ist besser wie mein Immunsystem, bekam und ich habe immer ein Gespür bekommen, was werde ich essen, und wenn ich gehe, es zu essen.
Ich fordere jeden, der hat oder hatte eine starke Beziehung zur Nahrung geben Veganismus einen Versuch wert, egal was Ihre moralische Haltung kann. Wenn Sie es für seine gesundheitlichen Nutzen und als Lebensstil ändern, dass regelmäßige Bewegung begleitet dann wirst du die langfristigen Vorteile sehr schnell spüren, und haben eine viel bessere Lebensqualität.
