Die "Every Other Day Diet"-Programm ist wirklich nichts Neues. Es basiert auf dem sehr beliebten Kalorien Fahrtechnik, die weithin seit den späten 70 verwendet die von Bodybuildern und Athleten vor einem Wettkampf oder Turnier basiert. Diese Technik hat ein gut gehütetes Geheimnis bis vor kurzem, wenn jemand Freisetzung diese besondere Art von Diät, um die Massen gewesen.
Millionen von Menschen haben die Konzepte mit unterschiedlichen Ergebnissen umarmte. Diejenigen, die erfolgreich auf ihren Gewichtsverlust Versuch mit der Diät wurden, haben auf zu geben Kritiken weg. Andere, scheitern kläglich waren schnell aufgeben und behaupten sogar, es ist lediglich eine Modeerscheinung Ernährung, die absterben wird und mit den Händen der Zeit in Vergessenheit geraten. Es gibt sogar einige höhnische Diät, die das gewünschte Ergebnis zu erzielen scheitern und haben auf gegangen zu behaupten, es ist ein "Betrug" und die Täter und Gründer von Programmen wie "Schmarotzer". Wie weit diese Behauptungen wahr sind und warum gibt es unterschiedliche Ergebnisse von einer Person zur anderen? Ist die EODD Programm wirklich funktioniert?
Die EODD Programm wurde von einem Mann namens Jon Benson, die eine Diät Fanatiker selbst erstellt wurde, den Umweg über Jahre harter Arbeit und Misserfolg auf seine Versuche gehen, Gewicht zu verlieren. Seine eigenen persönlichen Erfolg mit dem Programm zwang ihn zu diesem Schritt für Schritt, anderen zu helfen wie ihn die Gewicht verlieren leicht erreichbare und Weise, anstatt durch anstrengende Diäten und Entbehrung zu erstellen, erstellt Benson ein revolutionäres Programm auf die kalorische Radsport-Prinzip mit einem einfachen Dreh. Er behauptet, dass jeden zweiten Tag, während sie auf die Ernährung, die Teilnehmer können wählen, zu essen, was er will und noch in der Lage, Gewicht zu verlieren! Wenn dieses Geräusch wie ein wildes Anspruch, lesen Sie weiter um herauszufinden, wie dieses Prinzip wirklich funktioniert.
Das Prinzip der Kalorien-Rad arbeitet unter der Prämisse, dass, um viel Gewicht in kurzer Zeit zu verlieren, müssen Sie den Körper zu glauben, dass es nicht eine Diät in den ersten Platz, auf diese Weise Trick müssen, wäre die natürliche Fettverbrennung Mechanismus bleiben bei hohen Geschwindigkeiten und Fett würde maximal während der gesamten Dauer des Programms verbrannt werden.
Wenn eine Person in eine Diät-Modus geht, beginnt der Stoffwechsel des Körpers zu sinken zusammen mit der Verringerung der Nahrungsaufnahme. Dies ist ein gängiges Szenario in den meisten Diät-Programme. Was passiert ist, auch wenn Sie essen weniger Nahrung, der Körper noch nicht aufgeben den Fettreserven und sogar beginnt, Fett zu verbrennen noch langsamer als zuvor, so dass es schwieriger, Gewicht zu verlieren. Wie diese Fortschritte weiter in das Programm, wird es schwieriger, Gewicht und den Stoffwechsel träge werden würde verlieren. Wenn eine Person wieder normal essen wieder, den Stoffwechsel des Körpers, bleibt immer noch an der aktuellen niedrigen und voila, würde sofort Gewichtszunahme die Folge sein.
Dies ist einer der Gründe, warum die meisten Diäten scheitern an Gewicht zu verlieren. Selbst wenn sie es tun, würde es nicht lange zurück zu gewinnen, das gesamte Gewicht verlieren sie während des Programms und vieles mehr. Die EODD Programm versucht, dieser Tendenz durch Täuschung des Körpers, zu glauben, es ist nicht eine Diät zu überwinden. Dies ist der einzige Weg, den Stoffwechsel ständig bleiben würde auf einem hohen Stand der Fettverbrennung Macht.
Der Unterschied zwischen Benson EODD Diät-Programm und anderen Diät-Programmen, die auf dem Prinzip der kalorienreduzierten Radfahren basieren, ist die einfache und systematische Art, wie er in seinem Buch, die es einfach für jedermann zu folgen macht hat festgelegt. Das System macht es einfacher, Gewicht, ohne das Gefühl überhaupt, wenn man noch essen, was Sie wollen jeden zweiten Tag beraubt zu verlieren. Allerdings ist anzumerken, dass Rechtswert, was Sie wollen bedeutet nicht die gleiche Bedeutung wie das Essen so viel Sie wollen! Moderation ist der Schlüssel zum Erfolg und wie alle anderen lohnt sich bemühen im Leben braucht es Mühe und Opfer in der Lage sein die gewünschten Ergebnisse zu sehen.
